דף הבית
השתלמויות
ה-DVD שלי
כתבות / מאמרים
צור קשר
מערכי שיעורים
תרגילים מומלצים
 
קורס CORE CONDITIONING
קורס CORE FITBALL
קורס CORE SPECIALIST
קורס core fitness
הכשרת אימון רצועות תלייה
על תמי קיס
קישורים
דף הבית

השתלמויות

 
הכשרת מדריכים לאימוני רצועות תלייה

סדנה להכשרת מדריכי רצועות תלייה
בהנחיית עופר קיס


מטרת ההשתלמות: לתת את הכלים והידע הדרושים להדרכת אימוני תלייה באופן בטוח ומיטבי להשגת תוצאות.
הסדנה תכלול: אופן תלייה, אפשרויות אחיזה, זוויות ומנחים, חלוקה לקבוצות שרירים והנחיות יציבה וביצוע מדויקות, הכרות עם נקודות עומס מוגברות, מודיפיקציות להתאמה לאוכלוסיות אימון שונות.
בהשתלמות יושם דגש מיוחד על מנחי יציבה במישורי התרגילים השונים עקב סיכון לעומס אורטופדי מיידי/ מתמשך, כתוצאה מהנחיות לא מספקות / מבחירת תרגילים מוטעית.
ייחוד ההשתלמות: קבוצות קטנות, אימון מדריך, היבטים עכשוויים לסוגי אימון שונים.

מקום ההשתלמות: מועדון גרייט שייפ, שבעת הכוכבים, הרצליה

יום ושעה: ימי ראשון או חמישי 11:00-15:30
דרישות מוקדמות:

למדריכים מוסמכים בלבד מתחום הכושר, אירובי, מחול או לבעלי תואר בתחום

עלות ההשתלמות: 300 שקלים, לא כולל מע"מ

תעודת השתתפות: מטעם האקדמיה של תמי קיס המעידה על השלמת הכשרת מדריכים לאימון רצועות תלייה

טופס הרשמה

שם_________________ משפחה _________________ת.ז._____________

תאריך לידה______________ כתובת_______________מיקוד____________

טלפון_____________ טלפון נייד____________מייל___________________

תארים/קורסים/לימודי הכשרה קודמים________________________________

נא לשלוח את דמי ההשתתפות עבור: תמי קיס, האתרוג 11, הרצליה 46309
 

דף הביתהדפסהמפת האתר